Reflexná masáž chodidiel

60min.

Reflexná terapia vychádza z poznatku, že na chodidlách existujú reflexné plôšky, ktoré sú spojené s vnútornými orgánmi a rôznymi časťami tela. Umiestnenie konkrétnej plôšky na chodidle zodpovedá polohám orgánov podľa rozdelenia na zóny, čo umožňuje diagnostiku stavu organizmu už prostredníctvom masáže. Masážou reflexných bodov je možné identifikovať problémové miesta, pretože plôšky narušených orgánov reagujú na tlak bolestivo a intenzita bolesti odráža mieru porušenia.

Tlak na konkrétnu plôšku prenáša signál na príslušný orgán, stimuluje ho a poskytuje mu viac energie. Reflexná masáž tak pomáha liečiť existujúce zdravotné ťažkosti, ale zároveň dokáže odhaliť aj problémy, ktoré sa zatiaľ neprejavili. Okrem terapeutického účinku má masáž reflexných zón aj preventívny význam a podporuje prirodzené samoliečenie tela.

Ďalším prínosom reflexnej terapie je hlboká relaxácia a zníženie napätia v tele. Zlepšuje krvný obeh, podporuje funkciu nervovej sústavy a napomáha detoxikačným procesom v organizme. Telo sa cíti uvoľnenejšie, svaly sú menej stuhnuté a myseľ získava pocit pohody. Reflexná terapia tak prináša nielen fyzickú úľavu, ale aj psychickú harmóniu a podporuje celkovú rovnováhu organizmu.